Les régimes peuvent nuire à vos intestins
Gare aux restrictions caloriques : les recherches montrent une altération de la qualité du microbiote intestinal suite à des régimes restrictifs
Sensations corporelles et surpoids
Une mauvaise perception des sensations corporelles internes peut être à l'origine d'un surpoids par mauvaise régulation des sensations alimentaires.
Régimes miracles : attention danger !
Régimes miracles : attention danger ! L'été approche et les régimes miracles fleurissent dans les magazines. Mais attention, faire un régime n'est JAMAIS anodin. Pourquoi se lancer dans un régime…
Additifs alimentaires : ennemis de vos intestins et de votre cerveau
Les additifs alimentaires envahissent de plus en plus nos assiettes. Il est quasiment impossible d'y échapper si l'on consomme des aliments transformés mais leurs effets peuvent être redoutables. Que sont…
Boulimie/Hyperphagie en réflexologie chinoise
Je vous explique dans cet article la vison de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) sur les troubles alimentaires de type boulimie et hyperphagie et comment la réflexologie et l'acupuncture pourront…
Troubles des conduites alimentaires (TCA), comment protéger nos enfants ?
Les TCA touchent de plus en plus de jeunes. Nous pouvons réduire les risques d'apparition de ces troubles en adoptant les bons réflexes à la maison
TCA : l’origine pourrait aussi être intestinale…
Une altération du microbiote intestinal pourrait favoriser l'apparition de TCA
Et si vos bactéries intestinales dictaient votre poids ?
Photo by Pixabay on Pexels.com Nous ne sommes pas tous égaux en terme de capacité à prendre ou à perdre du poids. Tandis que certains verront la balance afficher un…