Le drainage brésilien : pour vous sentir bien dans votre corps
Qu'est-ce que le drainage brésilien ?
Le drainage brésilien est une technique de massage associant des mouvements légers de pompage des noeuds lymphatiques, des effleurages longs et relaxants et des mouvements plus appuyés et dynamiques.
Le drainage brésilien est à l’origine du célèbre drainage “Méthode Renata Franca®”. Ses bénéfices sont donc tout aussi nombreux.
Le drainage se pratique généralement sur l’ensemble du corps : ventre, cuisses, mollets, pieds, dos et si besoin les bras. Il vous est cependant possible de choisir de ne faire que les jambes ou que le buste.
Quels sont les bienfaits de ce drainage ?
Le drainage brésilien procure de nombreux bienfaits :
- Améliore l’aspect de la peau par réduction de la cellulite et augmentation de l’oxygénation tissulaire et en stimulant la production de collagène.
- Affine la silhouette par réduction de la rétention d’eau
- Réduit les ballonnements intestinaux
- Détoxifie en activant l’évacuation des toxines
- Réduit les sensations de jambes lourdes et les oedèmes en optimisant le retour veineux et en stimulant la circulation lymphatique
- Stimule les défenses immunitaires
- Détend et revitalise grâce à ses divers types de mouvements
La preuve en image, après seulement 1 séance (photos non retouchées) : le tour de taille est très nettement affiné
Combien de séances sont nécessaires et à quelle fréquence ?
La durée des effets du drainage est variable selon votre hygiène de vie. Cela peut aller de quelques jours à quelques semaines.
Plus les séances seront régulières, plus les effets seront durables. C’est pourquoi vous avez la possibilité d’opter pour le forfait 3 ou 5 séances vous faisant ainsi profiter d’un prix avantageux.
Il est recommandé d’effectuer 3 séances à une semaine d’intervalle, les suivantes pourront ensuite être davantage espacées (15 jours à 1 mois après )
Tarifs
Séance unitaire :
Drainage “Corps entier” (2h) : 99 €
Drainage “Jambes” (1h30) : 80 €
Drainage “buste : ventre+dos” (40 min) : 50 €
Forfaits :
3 séances “Corps entier” : 270 € (soit 90€ la séance)
5 séances “Corps entier” : 435 € (soit 87€ la séance)
3 séances “Jambes” : 228 € (soit 76€ la séance)
5 séances “Jambes” : 370 € (soit 74€ la séance)
3 séances “Buste” : 138 € (soit 46€ la séance)
5 séances “Buste” : 225 € (soit 45€ la séance)
Et n’oubliez pas : grâce à votre carte de fidélité vous bénéficiez de 15€ de réduction
tous les 200€ dépensés (hors naturopathie et forfaits drainage)
Quels-sont les contre-indications du drainage brésilien ?
Il existe certains cas dans lesquels on évitera de pratiquer le drainage brésilien :
- 1er trimestre de la grossesse
- cancer ou suspicion de tumeur
- opération de moins de 3 mois
- déchirure musculaire
- hémophilie
- traitement anticoagulant
- infection avec fièvre
- lymphoedème, lymphangite
- enfants de moins de 10 ans
Le drainage de l’abdomen ne pourra pas être effectué en cas de :
- grossesse
- ulcère gastrique
- 1er jour des menstruations
- diabète non stabilisé
- hypertension, insuffisane cardiaque ou autre pathologie cardiaque
- hyperthyroïdie
- insuffisance rénale
Certaines zones ne pourront pas être massées en cas de :
- lésion cutanée
- kyste, lypome
- grosses varices apparentes
- cicatrice récente
Quelques conseils post-séance
- Mangez léger et sain : les repas lourds et gras ralentissent la circulation lymphatique ce qui réduit les bénéfices du drainage.
- Buvez beaucoup d’eau afin de faciliter l’élimination des toxines mises en mouvement lors du drainage.
- Évitez l’alcool et la caféine pendant au moins 24h car ces boissons réduiraient l’effet du drainage.
- Afin de potentialiser les effets de la séance, effectuez une activité physique douce telle que de la marche, pendant 30-45 min, dans les heures qui suivent.
- Évitez l’exposition au soleil les heures qui suivent.