Salon du Bien-être 6-7 Avril 2024
Faites-vous du bien tout en participant à la lutte contre le cancer Informations complémentaires sur le salon (selon les mots de la présidente Sandrine Bernard) "l'association "NOW IS" est organisatrice…
Détox et perte de poids après les fêtes
Conseils alimentaires et massages pour retrouver la ligne et se détoxifier après les fêtes, pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête
Régimes miracles : attention danger !
Régimes miracles : attention danger ! L'été approche et les régimes miracles fleurissent dans les magazines. Mais attention, faire un régime n'est JAMAIS anodin. Pourquoi se lancer dans un régime…
Boulimie/Hyperphagie en réflexologie chinoise
Je vous explique dans cet article la vison de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) sur les troubles alimentaires de type boulimie et hyperphagie et comment la réflexologie et l'acupuncture pourront…
Le SIBO, un mal qui mériterait d’être connu
Le SIBO, découvrez ce trouble digestif bien plus courant qu'on ne le croit
Pourquoi vos intestins deviennent-ils poreux ?
La zonuline contrôle la perméabilité de nos intestins mais certains facteurs la suractivent provoquant ainsi divers troubles et pathologies.
Les régimes peuvent nuire à vos intestins
Gare aux restrictions caloriques : les recherches montrent une altération de la qualité du microbiote intestinal suite à des régimes restrictifs
Ces habitudes alimentaires qui ruinent votre productivité
Manque d'énergie, manque de motivation, fatigue, irritabilité... et si tout cela était dû à votre alimentation ? Découvrez toutes ces erreurs alimentaires qui ruinent vos journées et vos nuits
La Ghréline : hormone de la faim
La ghréline contrôle notre appétit. Découvrez ce qui perturbe sa synthèse et comment y remédier naturellement
Anxiété, Troubles du sommeil : reconnectez-vous à la Terre
Stress, insomnie, hypertension : découvrez les nombreux bienfaits de la marche pieds nus.
Sensations corporelles et surpoids
Une mauvaise perception des sensations corporelles internes peut être à l'origine d'un surpoids par mauvaise régulation des sensations alimentaires.
Additifs alimentaires : ennemis de vos intestins et de votre cerveau
Les additifs alimentaires envahissent de plus en plus nos assiettes. Il est quasiment impossible d'y échapper si l'on consomme des aliments transformés mais leurs effets peuvent être redoutables. Que sont…