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Pourquoi vos intestins deviennent-ils poreux ?

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La Zonuline : une clé essentielle de la santé intestinale

 

Connaissez-vous la zonuline ? une protéine fascinante qui joue un rôle crucial dans la régulation de la perméabilité intestinale.

Produite par les cellules qui tapissent notre intestin, la zonuline contrôle l’ouverture et la fermeture des jonctions serrées, ces structures qui agissent comme des portes moléculaires. Lorsque la zonuline est activée, ces portes s’entrouvrent temporairement, permettant le passage de certaines substances de l’intestin vers le sang.

🦠 Un mécanisme de défense vital

Cette perméabilité intestinale contrôlée est essentielle pour notre système immunitaire. Elle facilite l’absorption des nutriments tout en protégeant l’organisme contre les éléments pathogènes. 

Cependant, une activation excessive de la zonuline peut conduire à une perméabilité accrue et déclencher des réactions inflammatoires et auto-immunes indésirables. Par exemple, lorsque ces jonctions serrées restent ouvertes plus longtemps que nécessaire, des toxines et des antigènes peuvent traverser la barrière intestinale et stimuler une réponse immunitaire anormale.

🍞 Le gluten, un activateur clé

Le gluten est un facteur majeur de stimulation de la zonuline chez les personnes sensibles. Cette réaction peut entraîner une perméabilité intestinale accrue, un phénomène central dans la maladie cœliaque et d’autres troubles auto-immuns. Comprendre ce lien est crucial pour mieux conseiller les patients ayant des sensibilités alimentaires. Il est important de reconnaître les symptômes associés à une sensibilité au gluten et de recommander des tests appropriés pour détecter une éventuelle activation excessive de la zonuline.

⚠️  Implications cliniques d’un excès de zonuline

Un taux élevé de zonuline est associé à plusieurs maladies auto-immunes et inflammatoires, telles que la maladie de Crohn, le lupus et même la sclérose en plaques. Cette protéine semble également jouer un rôle dans certains troubles neurologiques en affectant la barrière hémato-encéphalique, soulignant l’importance de l’axe intestin-cerveau dans notre santé globale. Par exemple, des études récentes montrent que la perméabilité intestinale peut influencer l’inflammation systémique et affecter directement les fonctions cérébrales, ce qui peut avoir des implications importantes pour les troubles neurodégénératifs.

🔬 La zonuline, un biomarqueur prometteur

La mesure des niveaux de zonuline peut servir de biomarqueur précieux pour évaluer la perméabilité intestinale, offrant ainsi un outil de diagnostic et de suivi pour diverses pathologies liées à une perméabilité anormale. 
En intégrant la mesure de la zonuline, nous pouvons détecter précocement des déséquilibres intestinaux et mettre en place des interventions préventives adaptées

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Valérie

Pharmacienne d'officine depuis 2009, j'ai eu envie de devenir naturopathe et réflexologue. Je souhaitais pouvoir proposer des solutions plus naturelles, plus physiologiques, tout en alliant des pratiques manuelles : réflexologie et massage assis.