Faites le test pour savoir si vous êtes une mangeuse émotionnelle

Pourquoi vous faire accompagner :

 

    • Vous êtes devenue esclave de la nourriture ?

    • Vous êtes perdue, vous ne savez plus ce que vous devez/pouvez manger ?
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    • Vous appréhendez les repas en famille ou entre amis ?

    • Vous n’en pouvez plus de faire ces crises compulsives ?

    • Vous avez perdu toute estime de vous, vous avez honte ?

    • Vous avez l’impression de perdre totalement le contrôle ?

    • Vous ne voulez plus avoir à vous cacher ni à mentir à votre entourage ?

    • Vous êtes une femme souffrant de boulimie nerveuse

    • Vous ne savez pas comment arrêter ces crises de compulsions alimentaires

    • Vous ne supportez plus cette situation et vous ne pouvez pas imaginer continuer comme ça encore plusieurs années

    • Vous avez déjà consulté un professionnel de santé à ce sujet là

    • Vous voulez être accompagnée par une personne qui vous comprend , sans vous juger, parce qu’elle est déjà passée par là

    • Vous êtes motivée pour vous en sortir

    • Vous voulez retrouver le plaisir de manger sans culpabiliser, sans avoir peur de grossir

    • Vous aimeriez retrouver une vie sociale normale, pouvoir manger avec vos amis et votre famille, être heureuse et profiter du repas sans craindre de faire une crise ou de prendre 3kg
    • Vous en avez assez de mentir à vos proches, de vous cacher
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    • Vous ne voulez plus dépenser votre argent pour nourrir vos compulsions

    • Vos TCA sont source de conflits avec vos proches

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    • Vous avez peur de transmettre vos TCA à votre(vos) enfant(s)

    • Vous en avez assez d’être fatiguée, déprimée ou de mauvaise humeur, vous voulez retrouver toute votre vitalité et offrir à votre corps la possibilité de se réparer de toutes ces années de souffrance

Je ne suis pas la personne qu'il vous faut si :

 

    • Vous souffrez d’anorexie mentale stricte

    • Vous n’êtes pas sûre de souffrir de boulimie ou d’hyperphagie (dans ce cas un accompagnement à la séance sera plus adapté)

    • Vous n’êtes pas encore prête à sortir de votre boulimie

    • Vous ne souhaitez pas aller mieux pour l’instant, ce n’est pas votre priorité

    • Vous n’en avez jamais parlé à un professionnel de santé (je suis naturopathe, pas médecin ni psychiatre, je ne peux pas établir de diagnostic ni de prescription et je ne “soigne” pas)

    • Votre état de santé est grave et nécessite une prise en charge médicale absolue

 

Ce que cet accompagnement va vous apporter :

Au fil des séances, vous retrouverez une relation plus saine avec la nourriture et avec votre corps.

≫ Vous ne serez plus obligée de vous cacher pour faire des crises, de mentir à votre entourage ni de faire semblant que tout va bien

Fini la honte et la culpabilité après chaque écart

≫ Vous pourrez profiter des repas entre amis ou en famille sans stresser, sans vous demander comment vous allez pouvoir compenser et éliminer ces calories.

≫ Vous pourrez à nouveau apprécier votre image dans le miroir, sans vous blâmer ni vous critiquer en permanence

≫ Vous vous sentirez plus joyeuse, libérée de toute cette charge mentale, pour le plus grand bonheur de votre entourage

≫ Vous retrouverez toute votre énergie et votre bonne humeur, pour profiter pleinement de votre vie

Comment ?

Mon accompagnement est une combinaison de plusieurs pratiques afin de s’attaquer à votre trouble alimentaire de façon globale :

    • Naturopathie (nutrition, phytothérapie, micronutrition..)

    • Relaxation

    • Développement personnel,

    • Outils de thérapie cognitivo-comportementale et émotionnelle,

Au fil des séances
à mon cabinet, ou en visio

    • Vous comprendrez enfin pourquoi ce que vous avez fait jusqu’à maintenant n’a pas fonctionné ou n’a pas suffi

 

    • Vous saurez répondre de façon plus adaptée à vos émotions

 

    • Vous développerez la confiance en vous et votre estime de vous

 

    • Vous ferez la paix avec votre corps et vous réapprendrez à lui faire du bien

 

    • Vous apprendrez comment fonctionne votre corps et comment le nourrir au mieux pour ne plus le pousser aux compulsions

 

    • Vous saurez comment gérer et apaiser vos crises

 

    • Vous saurez reconnaître et respecter votre faim, votre satiété et votre rassasiement

 

    • Vous aiderez votre corps à se réparer et à retrouver son équilibre naturel, pour rétablir votre transit, retrouver votre énergie, un sommeil de qualité, une meilleure libido et un bon fonctionnement hormonal

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Elles témoignent

Avis positifs des clientes ayant testé l'accompagnement boulimie hyperphagie de Valérie Morel